06/27/2021 09:03 AM PDT

Aviso de Calor Excesivo Emitido hoy 27 de junio 2021, 10:00 a.m. Hasta el lunes 28 de junio 2021, 9:00 p.m.

Aviso de Calor Excesivo emitido hoy, 6/27/21, 10:00 a.m. hasta 6/28/21, 9:00 p.m. ENTRADA: El Servicio Meteorológico Nacional ha emitido un Aviso de Calor Excesivo para las montañas y desiertos del Condado de San Diego hasta el lunes 28 de junio 2021, 9:00 p.m. Más información sobre pronósticos y actualizaciones está disponible a través de Servicio Meteorológico Nacional. El calor extremo aumentará significativamente el potencial de enfermedades relacionadas con el calor, especialmente para quienes trabajan o participan en actividades al aire libre. Beba muchos líquidos, permanezca en una habitación con aire acondicionado si hay alguna disponible, manténgase alejado del sol y cheque por teléfono a familiares y vecinos, videoconferencia o en persona, mientras se adhiere a las recomendaciones de distanciamiento social para evitar la propagación de COVID-19. Los niños pequeños y las mascotas nunca deben dejarse desatendidos en vehículos bajo ninguna circunstancia. Tome precauciones adicionales si trabaja o pasa tiempo al aire libre. Cuando sea posible, reprograme las actividades extenuantes para la mañana o la noche. Conozca los signos y síntomas de emergencias como agotamiento por calor e insolación. Cualquier persona que se vea afectada por el calor debe moverse a un lugar fresco y con sombra. Varias instalaciones del Condado estarán abiertas como Zonas Frescas. Para más información sobre la ubicación, horarios, y consejos sobre cómo combatir el calor, visite: www.coolzones.org